**四徑2025｜跑手名單出爐　梁康翹四度參賽　Nugo力爭第三次完成者**

**前言**

每當跑步社群談及香港的登山競賽，「四徑」這項挑戰可以說是頂級選手的心頭好。2025年的四徑賽事名單一經公布，便引起廣泛關注。同時，兩位熟悉的名字再次成為焦點——梁康翹這位**四度參賽**的老將，與連續挑戰四徑成功挑戰者之一的Nugo，皆成為眾人矚目的焦點。2025年，他們將帶著怎樣的目標和態度迎接這場漫漫征程？

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### **什麼是四徑挑戰？**

**四徑挑戰**指的是在指定時間內，完成香港境內的四大長途遠足徑——麥理浩徑（100公里）、鳳凰徑（70公里）、衛奕信徑（78公里）以及港島徑（50公里）。這一挑戰以高難度、高強度、超長時間著稱，是對耐力、體能和意志力的極限考驗。每年吸引著香港本地以及國際間的優秀跑手加入其中，堪稱越野跑界的年度盛事。

作為這項挑戰的資深跑手，**梁康翹**的連續參賽歷程，以及Nugo多次達成賽事完成標準的努力，為2025年賽事增添了濃厚的關注度。

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### **梁康翹：四度參賽的老將**

跑步，對梁康翹而言，是一場永無止境的追逐。2025年已經是梁康翹第4次參賽，這位「四徑老將」用行動證明了什麼叫「越戰越勇」。“四徑”賽事吸引的不僅是體能出眾的選手，還有那些心懷熱誠、堅毅執著的跑者。過去三屆賽事裡，梁康翹展現了無與倫比的競賽精神，儘管面對賽道上多次的極限挑戰，他依舊屢次完賽。今年，他的參賽目標不僅是完成，更是在提升耐力與速度的同時，再度刷新個人最佳成績。

梁康翹的感言中提到：“四徑賽事並非只是一場體能挑戰，更是一場與自我對話的旅途。”這樣的態度無疑為眾多愛好越野跑的跑友提供啟迪：**過程才是真正的獎盃，挑戰才是不變的主題。**

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### **Nugo：力爭第三次完成之路**

在四徑挑戰賽的參賽名單中，**Nugo**這個名字同樣讓人眼前一亮。截至2024年，他已經兩次成功完成整個四徑挑戰，成為罕見的「四徑二次完成者」。Nugo是一位極具實力的跑者，同時也是一名堅定的目標實現者。他曾公開表示，四徑賽事對他來說意味著不斷的自我沉澱，既是體能的鍛煉，也是一場心理戰。

以2023年的四徑挑戰為例，Nugo在＊麥理浩徑上以破紀錄的表現吸引了很多粉絲的注意，但隨後的衛奕信徑，他因腳踝受傷而遇到重重困難。儘管如此，他仍堅持完成了比賽。當時他說的一句話在跑步圈廣為流傳：「每一步都是我對挑戰的承諾，無論多難，我都會走到終點。」

對於即將到來的2025年挑戰，Nugo將專注於耐力訓練和技術細節，力爭成為第三次成功完成四徑挑戰的少數跑者之一。

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### **四徑：堅持與榮耀的象徵**

無論是梁康翹還是Nugo，他們的故事讓這場挑戰更具人情味。他們背後的努力、磨練與精神，正是為什麼四徑挑戰賽持續吸引無數有志之士參賽的原因。比賽中每個腳印，都是對自我極限的突破，也是對熱愛生活的表達。

**年輕人亦可從其中獲得啟發**：不必害怕挑戰自我，只要心懷熱忱，用心準備，每一步都將是值得珍惜的經歷。

四徑2025的大幕即將拉開，歷史新篇等待著每一位跑手書寫。無論誰會站上巔峰，我們期待這場馬拉松式的意志比拼，為這片土地再次留下令人回味的傳奇。